Met deze combi krijg je gedurende 1 jaar een persoonlijk loopschema, gerichte core stability oefeningen en voedingsadvies op maat. Zo werk je op lange termijn aan je conditie, een sterke en stabiele basis én een voedingspatroon dat jouw trainingen, herstel en prestaties optimaal ondersteunt.
De kracht van dit jaartraject zit in de continuïteit: je krijgt de tijd om duurzame gewoontes op te bouwen, je lichaam sterker te maken en stap voor stap blijvende vooruitgang te realiseren. Ideaal voor wie niet alleen tijdelijk wil werken aan lopen, stabiliteit en voeding, maar echt wil investeren in een gezondere, sterkere en energieker levensstijl.
Een volledig jaar begeleiding met alles wat je nodig hebt om sterker, fitter en met meer vertrouwen vooruit te gaan.
In dit traject zit na 6 maanden ook één extra lactaattest inbegrepen.
Met deze combi krijg je gedurende 1 jaar een persoonlijk loopschema, gerichte core stability oefeningen en voedingsadvies op maat. Zo werk je op lange termijn aan je conditie, een sterke en stabiele basis én een voedingspatroon dat jouw trainingen, herstel en prestaties optimaal ondersteunt.
De kracht van dit jaartraject zit in de continuïteit: je krijgt de tijd om duurzame gewoontes op te bouwen, je lichaam sterker te maken en stap voor stap blijvende vooruitgang te realiseren. Ideaal voor wie niet alleen tijdelijk wil werken aan lopen, stabiliteit en voeding, maar echt wil investeren in een gezondere, sterkere en energieker levensstijl.
Een volledig jaar begeleiding met alles wat je nodig hebt om sterker, fitter en met meer vertrouwen vooruit te gaan.
In dit traject zit na 6 maanden ook één extra lactaattest inbegrepen.
