Met deze combi krijg je een persoonlijk loopschema aangevuld met gerichte core stability oefeningen. Zo werk je niet alleen aan je conditie en loopopbouw, maar ook aan een sterke en stabiele basis.
Ideaal voor wie blessurepreventief wil trainen en sterker, efficiënter en met meer vertrouwen wil lopen.
Met deze combi krijg je een persoonlijk loopschema aangevuld met gerichte core stability oefeningen. Zo werk je niet alleen aan je conditie en loopopbouw, maar ook aan een sterke en stabiele basis.
Ideaal voor wie blessurepreventief wil trainen en sterker, efficiënter en met meer vertrouwen wil lopen.
